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为贯彻双流区教育局《关于开展2026年5月家庭教育和心理健康教育宣传周系列活动的通知》文件精神,助力学生心理健康成长,丰富校园心理文化建设,5.25心理活动季期间,我校初中园艺心理社团成功举办“圆中绘心·静待花开”押花曼陀罗主题活动。本次活动融合园艺疗法与曼陀罗心理技术,引导学生亲近自然、对话内心,在动手创作中舒缓压力、疗愈心灵。
园艺疗法是以植物为媒介的疗愈艺术,依托植物蓬勃的生命力、自然的治愈力及动手实践的乐趣,帮助我们调整心态、缓解焦虑、增强自我效能感。而曼陀罗技术则是源自心理学的疗愈方法,著名心理学家荣格将曼陀罗视为自我核心的象征,其对称和谐的形式,能帮助我们平衡身心、释放情绪,成为连接意识与潜意识的桥梁。本次活动的核心亮点,便是园艺心理社团将押花创作技能与曼陀罗心理疗愈技术有机结合,以自然花叶为载体,打造沉浸式心灵疗愈体验,既彰显园艺活动的自然属性,又发挥曼陀罗技术的心理疏导价值。
活动现场,社团成员们先静心冥想,梳理内心情绪与思绪,构思作品主题与布局。随后,大家以提前准备的干花、叶片、枝条等自然材料为创作素材,遵循曼陀罗对称美学,自由发挥创意,细心粘贴固定,制作专属押花曼陀罗作品。创作过程中,同学们专注投入,指尖触碰花叶,身心沉浸在自然氛围中,有效排解日常压力,释放内心积压的负面情绪。
创作完成后,大家纷纷为作品落款,记录创作时的心路历程,并主动分享创作感悟。有同学表示,在整理花叶、设计图案的过程中,内心逐渐平静,烦恼也随之消散;有同学谈到,曼陀罗的对称美感让自己学会接纳不完美,收获了内心的和谐与力量。一件件独一无二的押花曼陀罗作品,既是自然美学的呈现,更是同学们自我表达、自我疗愈的见证。
此次园艺心理社团押花曼陀罗活动,是校园心理健康教育的创新实践。活动以园艺为载体、以曼陀罗技术为支撑,让学生在亲近自然中感受生命韧性,在艺术创作中实现心灵成长。未来,我校初中园艺心理社团将持续探索自然疗愈与心理健康教育的融合路径,开展更多形式新颖、内涵丰富的心理活动,助力同学们在青春路上向阳而生、静待花开。
(初审/姚静 复审/毛泽民 终审/殷梦旭)