“星期天，妈妈带我去逛200。我的GG带着他的‘恐龙’GF也在200玩，GG的GF一个劲地对我PMP,那‘酱紫’就像我们认识很久了。后来，我和一个同学到网吧‘打铁’去了……7456！大虾、菜鸟一块儿到我的烘焙机上乱灌水？”如果你很少上网的话，肯定莫名其妙，但就是这样的语言，它却已然在新旧文学的夹缝中产生，从网络世界延伸到平常百姓家了。它是否会影响我们身心健康呢？3月16日，带着类似的疑惑，在第二阶梯教室，我们八年级全体同学听取了一场关于“网络与青少年健康”的讲座。执讲者是科艺班家长、科艺班教育发展顾问罗英俊叔叔。

　　罗叔叔用最直观的方式——多媒体列出了他要给大家讲授的内容。首先，罗叔叔用理论联系实际的讲授技巧，深入浅出地告诉我们互联网的基本知识和在我国的发展现况。在谈到“网络使青少年的道德发展出现新危机”时，罗叔叔提醒我们网络信息良莠不齐。他讲到我们正处于各方面飞速发展的重要阶段，渴望被承认和赞赏，网络的普及性和高速性给我们创造了良机，由于不具备较高的辨别力，自制力较弱，不能对信息进行正确取舍，易助长不良心理发展，甚至产生有悖社会的思想观念。不过同时，罗叔叔也给我们传授了上网安全十大法宝：

　　1. 不要轻易给出能够确定自己真实身份的信息。

　　2. 不要轻易单独与网友会面，若真有必要，请约定公共场所会面。

　　3. 遭遇不良信息时请勿轻易回复，请求助父母老师朋友。

　　4. 未经父母，老师允许，不要轻易在网上发布个人照片，以免给不法分子可乘之机。

　　5. 网上资料真假难辩，不可轻易相信。

　　6. 单独在家时不要轻易让网友来访。

　　7. 除官方网站、政府网站、门户网、校园网之外，其他社会网站的信息不可轻信。

　　8. 经常与父母老师朋友沟通，让他们了解你的情况。

　　9. 在不影响学习生活的情况下，控制上网时间，安全上网，上安全网。

　　10. 不可把网络作为精神寄托，不可仅靠网络来缓解压力，应该在父母老师朋友的引导下走出困境。

　　在近两个小时的讲座中，我们懂得了一个人要想形成正常心理和人格，必须与社会交流，它不是虚拟的，也是网络不可替代的，一个人若沉溺于网络，容易形成自我封闭的不良性格，从而引发个人心理问题甚至社会问题。对于怎样处理好上网和学习生活的关系，怎样把握好上网的尺度，在我们心中也有了一个比较明确的标准。在此我们感谢罗叔叔的讲座，他为我们指出了一条健康安全的上网路径，让我们受益匪浅。（文：高倩云 指导教师：李兵）