岁月的烟波荡接大河，历史的巨浪贯通地脉。在滚滚东流的历史瀚海里，许多中华民族的民族精神在波涛里翻腾着，踊跃着，推动着中华前进。在这波涛汹涌的瀚海里。我忽然发现遥远的一角闪耀着四个大字——“自强不息”，于是一幅幅自强不息的画面浮现在我眼前。

　　中国女足就是这样一支自强不息的团队，为了祖国的荣誉只愿付出和奉献。她们自信、自强，不怕挫折和失败，她们把这宝贵的精神浓缩在了竞技场上，印刻在长期的奋斗历程中，书写在一个个金光闪闪的奖杯上！她们的事迹告诉我们：成功与胜利永远属于自强不息的人！

　　画面再回到中国近代史上，面对着日本铁蹄的横扫，中华人民奋起反抗。1937年7月7日，那卢沟桥上的一声枪响是中国人民反抗的信号。在这漫长而又艰辛的8年抗日路上，多少革命先烈前赴后继，鞠躬尽瘁！他们用鲜血、用生命、用满腔爱国热情将自强不息的精神发扬到了极致！他们告诉我们：民族只有自强不息才能不受欺凌！

　　让我们把画面回到如今的中国。神舟6号的成功发射与返回，不仅是中国航天事业的成功，更是咱们中华民族取得的一次巨大飞跃！战斗在航天事业一线的工作者，夜以继日，在无数数据里换算着、奋斗着。他们靠着自强不息的民族精神，让中国人的身影出现在了宇宙之中，令全世界为之一惊！他们告诉我们：国家只有自强不息才能繁荣富强！

　　“现今宜鉴古，无古不成今”。在物质文明的今天，祖国还处在社会主义初级阶段，面临着许多需要我们去解决的问题。“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”，亲爱的同学们，准备好了吗？让我们一起自强不息，为国争光！